温天气下，许多人发现自己变得十分暴躁，常常因为点琐碎小事就莫名发火新疆泡沫板专用胶厂家，甚至出现"看什么都不顺眼"的状态。网友称这是"热怒症"，还有人开玩笑说，"进入温就会人品消失"。
对此，东南大学附属中大医院心身医学科侯正华主任医师表示，临床医学中并没有"热怒症"这正式诊断，但温环境确实会显著降低人的情绪阈值新疆泡沫板专用胶厂家，让人变得易怒、冲动，这现象有着明确的科学生理学依据。
温之所以让人脾气变差，核心源于身体多重生理变化。持续温会让人体直处于热应激状态，为了散热，心率加快，管、汗腺持续负荷工作，身体疲惫紧绷。这种状态会直接干扰大脑情绪调控系统，抑制负责理自控的前额叶，让管控情绪的能力下降，而负责情绪爆发的杏仁核变得为敏感新疆泡沫板专用胶厂家，微小刺激就容易引发烦躁、发火。
同时，闷热天气易造成入睡困难、睡眠浅、睡眠不足，保温护角专用胶而睡眠质量下降会大幅降低大脑处理负面情绪的能力，降低情绪容错率，使人耐心不足、易怒敏感。此外，温出汗会流失大量水分与电解质新疆泡沫板专用胶厂家，即便只是轻微脱水，身体流失 1~2 的水分，也会引发疲劳、头痛、注意力下降及情绪波动，这也是夏季莫名暴躁的重要诱因。
针对温引发的情绪烦躁、易怒问题，侯正华建议，先要摒弃"口渴再喝水"的习惯，及时补水；睡眠，营造凉爽居室环境；规避温时段，减少身体应激。夏季从上午 10 点后到下午 4 点之间，是全天气温的时段，应尽量减少外出活动。
来源：现代快报 编辑：戚浩然 校对：冯卓盈相关词条:管道保温施工 塑料挤出设备 预应力钢绞线 玻璃棉厂家 保温护角专用胶
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