53岁的李阿姨是名退休教师。半年前明显诱因出现右肩持续疼痛青岛保温护角专用胶，起初以为是劳累，贴了膏药、热敷后稍有缓解。但随后疼痛逐渐加重，夜间尤甚，常常痛醒。令她苦恼的是，肩膀像被“冻住”了样，抬手臂、梳头、穿衣、摸后背都变得异常困难，甚至法用右手吃饭。
终，被肩周困扰大半年的李阿姨，来到浙江省立同德医院康复医学科汪亚群主任的门诊就诊。针对她的病情，汪亚群团队对其进行了详细的中西医评估。中医辨为“风寒湿痹，气瘀滞”证；西医诊断为“原发冻结肩（粘连期）”。考虑到患者正处于受限的关键期，团队为其量身造了套“中医内调外+系统康复训练”的综案：中医疗疏通经络，寒化瘀；康复疗，主动训练，恢复。
疗1个月，李阿姨夜间痛消失，肩关节前屈从60°提到120°。2个月，她可以自己用右手梳头、吃饭。3个月，外旋、后伸明显，“摸背试验”从只能摸到腰骶部提升至肩胛下角水平。三个月后，李阿姨不仅疼痛基本消失、肩关节活动度显著恢复，重新找回了生活自理能力与久违的信心。
汪亚群介绍，肩周，PVC管道管件粘结胶又称“冻结肩”“五十肩”，好发于50岁左右人群。其主要表现为肩关节疼痛伴活动受限，若得不到及时有的干预青岛保温护角专用胶，病程可长达1-2年，严重影响生活质量，甚至继发焦虑、抑郁情绪。
“肩周的疗关键在于早期干预、综疗、坚持不懈。单纯止痛或被动等待只会延长病程，”汪亚群指出，而“中医疏通经络、循环”与“现代康复主动训练、重建”相结，能够显著缩短病程，大程度恢复肩关节。
“中医认为‘通则不痛’，肩周的核心是气凝滞、筋脉失养。针灸、拿、中药是从内到外解除‘不通’的问题；而康复训练则是重塑‘’的经之路。二者缺不可。”汪主任强调，患者自身的每日锻炼与疗师的指同等重要，只有患者主动参与，才能真正破“冻结”。
医生强调，疗肩周早期以止痛为主，中后期以训练为重。若出现持续肩痛、活动受限，请及时到康复医学科就诊，切勿盲目活动，以加重损伤。 相关词条:铝皮保温 隔热条设备 钢绞线厂家玻璃棉 泡沫板橡塑板专用胶
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